Het verschil tussen mayonaise en fritessaus: een gezondheidsvergelijking
Mayonaise en fritessaus zijn populaire sauzen, vooral geliefd bij friet. Maar wat zijn de verschillen tussen deze twee en welke
Read More
Lichamelijk en geestelijk fit worden en blijven
Calorieën
Van hoeveel calorieën kom je 1 kilo aan?
Calorieën zijn de brandstof die ons lichaam uit ons eten en drinken haalt. Hoeveel calorieën ons lichaam nodig heeft, heb
Read More
Hoeveel calorieën heb je per dag nodig?
Calorieën zijn de brandstof die ons lichaam uit voeding en drank haalt, wat we ook wel energie noemen. Het is
Read More
Calorieën Snackbar
Iedereen eet wel eens van de snackbar, je hebt zin in een patatje, frikandel speciaal of misschien wel een gehaktbal.
Read More
Calorieën McDonald’s
McDonald’s, bijna iedereen houdt er wel van. Maar er zitten meer calorieën in dan je denkt. Daarom heb ik een
Read More
Met welke sporten verbrand je de meeste calorieën?
Als je nou wilt afvallen en niet weet welke sporten goed zijn om veel calorieën te verbranden. Heb ik hier
Read More